День 1
Завтрак: Овсяноблин с вишней
2 завтрак: Соленый чизкейк со слабосоленым лососем
Обед: Салат с куриной печенью
Перекус: Зеленый салат
Ужин: Рыбный пудинг
День 2
Завтрак: Маффины из кабачка с сыром
2 завтрак: Чизкейк с клубничным желе
Обед: Рисовая лапша с морепродуктами в красном карри
Перекус: Зеленый салат
Ужин: Куриные митболы со стручковой фасолью
День 3
Завтрак: Королевская ватрушка
2 завтрак: Болы из тунца в хрустящей панировке
Обед: Бургер с креветкой и авокадо
Перекус: Зеленый салат
Ужин: Теплый салат с куриным филе гриль и персиком
День 4
Завтрак: Морковный тортик с сухофруктами
2 завтрак: Салат Капрезе
Обед: Лазанья
Перекус: Зеленый салат
Ужин: Запеченное филе мушта с овощами
День 5
Завтрак: Блинчики в апельсиновой карамели «Креп Сюзет»
2 завтрак: Айсберг сэндвич
Обед: Медальон из лосося с цукини и кремом из зеленого горошка
Перекус: Зеленый салат
Ужин: Рагу из кабачка с грибами и курицей
День 6
Завтрак: Шакшука
2 завтрак: Персиковое суфле
Обед: Рулет из телятины с грибами и гречневой кашей
Перекус: Зеленый салат
Ужин: Рыбные боллы в сливочном соус с овощами